‍淫色淫香

“中二怪”是又名自媒体博主，频频在微博共享我方的笔墨与生涯。微博上她的粉丝有40万+，2023年她开动运营我方的付费专栏。

当作与约略心绪互助的自媒体博主，干系她为什么快意推选众人来学习seed课程，是这样说的。

文/中二怪（自媒体博主）

最近几个月，我险些不若何在晚上外出见东说念主，酿成了一个很难约的东说念主。一又友问忙啥呢，我说，我在上学。

每天最享受的本事，等于一整安分责驱散之后，夜幕驾临，我沐浴更衣，深呼吸冥想裁减几分钟，然后小毯子一裹，线香点好，热茶倒好，放点慈祥的音乐，大开iPad，开动上课作念札记写功课。

啊，这应该等于我作念小学生的时候能猜测最幸福的场景了吧，后果没猜测年近三十，当作一个中年东说念主延长杀青了。

图源/pexels

01

对东说念主性的好奇让我与seed相逢

我从小等于一个挺爱学习的东说念主，好奇心非凡强，读大学选新闻专科，等于出于对宇宙、对东说念主类的好奇，想知说念咱们身边齐在发生什么故事，宇宙的运转轨则为什么是咱们此刻看到的这样，东说念主类的畴昔会如何发展。

当今想来，这是一个年青东说念主关于宇宙最朴素的逸想，想更深地判辨、贯通、感受，说白了，等于想知说念别东说念主不知说念的，想八卦。

其后，随着年级增长，我逐渐发现宇宙运行的轨则并莫得假想中那么复杂，而且越宏不雅的越滞后冗余，更难的是读懂在其中的纷杂东说念主性，最难的则是了解我方。

于是约略心绪第一次找我作念心绪商量的互助时，我怡然经受了。

我的合立场俗是必须我方切躯壳验一次，那次商量体验帮我大开了挖掘我方潜阻塞的大门：一次一小时的商量，让我看到底本我对我方深层的渴慕与问题有何等的忽略，尔后续商量师和我的磋磨，也让我第一次用一套学术化、体系化的念念维齐全梳理了我方的困惑。

这种阅历太棒了！我像是一头打扰的长发，被一把梳子给梳帖服了，两头三绪齐变得比以前和煦又走漏。

于是，好奇心多余的我频频时地浮现出一个目的：我不应允于只是作念被就业的对象，我想学会用那把梳子。

于是当几个月前的我收到来自约略心绪的第二次互助邀请，让我试学并推选Seed 课程时，我坐窝感受到了我的信号被天地吸收到的惊喜：嘿嘿，这把梳子我方来找我了。

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02

Seed骨子为怎样此硬核？

在试学后，一开动上课，我就有点懵了：我本以为 Seed 课程是好像类似一个心绪学101的大学本科初学课，用视频课的风景先容一些基础认识和旨趣，加快学一个月就能学差未几了，后果没猜测，这个课果然这样硬核，小数齐乱来不得，我天天学哼哧哼哧上了两个月还没上完。

其后看到课程的敦厚说，这门课上完尽头于覆盖了一个心绪学推敲生专科需要学到的表面常识，就贯通了。确乎讲得细，也讲得全面。

不错说这门课上完之后，心绪学主流的表面模子、流派、匡助贯通自身和他东说念主的器具、常见的心绪问题、包括学界进犯的东说念主物、事例、实验、著述，基本上齐会被齐全地顺过一遍，这时候再去看我方感兴致的流派、著述、表面，会相等有档次，也会当然地了解我方想要高超的标的。

我由于是试学，更多地在于了解举座课程骨子、编排和质地，功课和造就并莫得按照课程条款全程配合，是以学得是偏快的，许多表面也学得有些囫囵吞枣，我准备等齐全学完第一遍之后，再把重要课程二刷一下。

众人如若按照通例速率，每周侍从敦厚和同学的程度，节律会更舒服、学得也会更密致，再加上还不错通过小组功课、讲评、圆桌等等进行巩固，全程需要五个月的时辰才略学完，确实是一个骨子丰富、安排也很齐全的「端庄课程」（毕竟价钱摆在这，三千多呢，要让众人值回票价，确信得有点真东西）。

在许多方面，它也曾尽头于致使超越通例大学的网课建树了。

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不管你只是单纯地对心绪商量感兴致、想要了解我方和匡助他东说念主，照旧畴昔斟酌转行成为商量师、想用一个自如的风景初学，惟有你想要系统性地厚爱学一学心绪商量，这个课程不会齐让你失望。

但关于这门课，除了课程骨子多、讲的骨子有深度又硬核这种偏描绘性的描画外，我也有一些应该对众人方案更有匡助的私东说念主感受想要共享。

图源/pexels

03

私东说念主共享学习Seed的感受

1/上完这门课之后，我才第一次对举座的心绪商量体系和流派有了嗅觉

之前的我出于兴致碎屑化地读了阿德勒、弗洛伊德、霍妮等，但读完后嗅觉和读完一部心灵推拿竹帛远隔不大，因为有一些偏学术化、系统性的信息，比如这几个东说念主之间是什么关系，表面判辨有哪些类似或矛盾，学界历史对他们的评价，以及他们有若干表面也曾被议论或旯旮化、哪些又仍然在庸碌使用等等，这些信息是无法从一册本龙套的书中感知到的。

而且，我也曾经受过几次心绪商量了，但齐不是完全了了我方的商量师是什么流派的，虽然和商量师第一次聊天，对方就也曾先容过了，然而她不行能花一小频频辰讲我方的学历布景、这个流派有哪些器具、安妥什么样的商量者，因为这不是商量自己的绸缪。

当作一个商量者，我只不错相对简便的角度贯通这个体系。心绪商量是一个很好地开启心灵之旅的开端，但我长期对更深层的体系、事物运行的机理感兴致。

Seed 课程给了我一个开天主视角的契机。

图源/pexels

2/这门课的每一位敦厚齐很有东说念主格魔力，莫得一个是缓急轻重的老学究

他们大多是驰名院校的心绪学博士，而且许多齐偏西方受训布景，也齐有十年以上商量阅历，是以他们不仅懂表面，也很擅长把表面、持行、教化交融在沿途。

我我方最可爱的部分是，他们不仅能在短时辰内把中枢媒介和重要矛盾梳理了了，而且还很有感染力，会共享相等个东说念主化的体验、感受、真谛真谛，也会磋磨不同家数的流行度和他们我方的偏好。

我牵挂起幼年时学得好的科目，其实和学科自己或我的禀赋齐关系不大，我快意学齐是因为我比拟可爱那节课的敦厚。

上 Seed 课程又让我重温了这种嗅觉，上课的时候我完全嗅觉不到枯燥，而且未必候听故事和案例频频给我一种在新东方上英语课的嗅觉。啊，就算常识不一定齐用得到，只是看一看这些智谋的、颠倒念念的东说念主类千里迷在我方推敲的学科里，亦然一件很好意思好的事啊。

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每个敦厚我齐很可爱！约略心绪挑选敦厚的审好意思很棒！

3/ 心绪学是一门离咱们每个东说念主齐非凡近的学科

在学习的历程中，我会发现许多我方在肃静纠结的问题其实早在一百年前就有了大齐磋磨和不同解答。这些虽然不一定齐有统统正确的谜底，但惟有知说念，这些齐是学界会护理、磋磨、试图处罚的问题，就也曾有余了。

这也有点类似，当咱们知说念一个心扉或困惑是著明字的，调养未必候就也曾完成了——底本不啻我一个东说念主会受它困扰，而且，这个宇宙起码有一千个东说念主有雷同的问题，才值得被取一个名字吧！

比如，对我来说，依恋、退行、投射就齐是我这段时辰学到的相等调养的词汇，匡助我阐明注解和想通了许多本来我以为无解的问题。这种常识坐窝调养东说念主心的嗅觉，是很让东说念主幸福的。

如若你亦然带着一些从未被护理或解答的问题和困惑来到课程，应该也会像我一样不竭有拍大腿的嗅觉：哎呀，底本这玩意是有表面的！早说。

4/ 推敲不同流派很好玩

具体不剧透了，但我很享受在学完所有流派后，找最安妥我方的流派的历程，很有趣又有些灵性，如若你本来就有一些我方一直信托的、或者相等有嗅觉的贯通东说念主类的风景，会和一些也曾存在的流派、表面和器具马上卡上。

阿谁嗅觉有点类似「这个星座描绘说的等于我」，但科学的平正等于不需要那么决定论，你想用什么样的流派去贯通东说念主类以及进行后续推敲，完全是个东说念主采取，脑容量够的话还不错双修致使多修，相等颠倒念念。

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我一直以为我方是阿德勒的「门下走狗」，但真切学习后才发现姿首塔才是我的心之所向。讲流派的敦厚等于一个多修的学者，既有大齐个东说念主不雅点和训导又不带偏见，是以随着他学很颠倒念念。

5/ 能在生涯里欺诈许多学到的常识，况兼匡助一又友判辨致使阐明注解一些小问题

由于我照旧个初学者，是以学到目下最有用的手段是：出于我对他们的了解，我至少不错帮他们约略挑选安妥他们的商量师、或者向他们推选我认为他们会有嗅觉的一些心绪学的流派或竹帛。

除此以外，课程里也出现了不少全心绪学改善生涯、护理身边东说念主的具体常识，比如在讲到发展心绪学的老年东说念主部分时，敦厚也会讲到，对老年东说念主心绪上的匡助，有一种才略是尽量在一些小事上给他们采取的空间，匡助他们一些得到渺小的适度感，让他们以为我方对生涯仍有掌控。

类似这样的实用常识碎屑在课程中有相等多，各式类型的齐有，比如育儿、成年东说念主的工作惊愕、亲密关系的不笃定性、进食贫瘠、失眠等等。哪怕畴昔不从事心绪商量，从学习关照身边东说念主和我方、贯通和调养凄惨的角度，亦然能学到东西的。

6/ 这门课很安妥我对常识的审好意思性需求

心绪学本来就波及大齐跨学科推敲，这门课也包含了大齐形而上学、东说念主类学、社会学的表面和案例，而且最没猜测的是还有许多文体性的部分。

未必候敦厚讲课会讲到很好意思的骨子，举例讲牺牲惊愕的时候，援用亚隆和叔本华把逸想譬如成太阳、把老年譬如成夜空的骨子（如下图，这段话我太可爱了）；

还有在讲精神分析的时候，说到它的中枢是，残害潜阻塞运行的模式，罢手凄惨的循环。

敦厚为了阐明注解它创造了一个场景：假想当西西弗斯正在重复而凄惨地搬石头上山，那么精神分析流派的心绪商量师能作念的事情等于，走往日拍拍他的肩，说 you don’t have to do this (你不错不参预这个循环）。

这些一会儿齐让我很感动，以至于握住地在截图迷恋。明明只是在讲PPT，却烦闷有在看电影的嗅觉。在这些一会儿，我会嗅觉我方在真端庄受造就和发蒙，而不单是机械地被填充常识。找回了一些久违的修业的幸福。

是那种值得被打印下来裱起来念念乡里的 PPT 啊

7/ 上课的体验感很好

同个学期的同学会被拉进一个群（叫「自习室」），磋磨课程和功课，助教也会改革功课和修起问题，课程中也设定了许多圆桌磋磨、直播、荐书行为等等，互动性很强。

约略心绪的App也很好用，不错倍速，也不错仅音频形势在后台播放（边散播边听课很兴盛），体验作念得很舒服，是以上教材身等于一次大型心灵推拿（再加上那些香薰烛炬和小毯子的花活儿就更爽了）。

而且这门课有点把我惯坏了，我当今好但愿所有我感兴致的学科齐能有这样一个面向初学者的高质地视频课，多找几个猛烈的学者，把学科里主流的流派表面实验案例齐过一遍，然后学生再把柄体系化的判辨，采取最安妥我方深造的标的。这样一个东说念主一辈子起码能学六七个专科吧，多好玩（贪！）。

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社群的体验感也很好，（有上学的时候和同学沿途开打趣八卦又沿途逾越的暖和感）。

那么，这门课安妥哪些一又友呢？

04

Seed课程安妥哪些东说念主？

我我方的嗅觉是：

第一，是像我一样可爱折腾学东西的心绪学敬爱者们，纯小白，也不准备靠这个吃饭，但想要用更体系化、更科学的风景去贯通、调养我方和他东说念主，那这门课确信是一个有趣且丰盛的路径；

第二，不管之前有莫得基础，如若你想试试转行作念心绪商量师，往来或者巩固一下我方的表面基础，那么约略心绪也会是一个合适的初学平台，因为他们对外行商量师是有齐全的进阶绸缪的，学完之后不错通过在平台实习、完成进阶课程、持业一站式完成工作化培训；

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第三是，如若你是一个有志于从事心绪轻疗愈、灵性、玄/学标的的创作家，科学查考和学术化的表面模子会帮你完成念念维的升级，上百年来大齐的学术磋磨和旯旮假说也会给你无限的素材和精神养料。

科学，照旧挺狠的。

临了，想和一又友们共享一段我最近很可爱的一个心绪学记载片《Stutz》里的骨子。Stutz是一个持业超越40年的宇宙顶尖的精神科医师。他说，有三个实践是你此生齐无法笼罩的：Pain（凄惨），uncertainty（不笃定性），and constant work（不竭地作念事）。而经受这件事的东说念主，就会比不经受的东说念主活得兴盛。

图源：《Stutz》（这部电影也推选众人也披着小毯子看）

我想，这亦然心绪学训诫我最珍稀的东西之一：咱们学习这些，从来不是为了让苦暂劳永逸地止息。咱们只是面临苦，伸动手，说，我贯通你，也看到你，致使继承你，如若你不肯离去。但与此同期，我仍然有一万种才略，让我方解放和幸福。

那一万种才略里，等于东说念主的韧性、智谋和尊容。

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流派Seed心绪学表面课程发布于：北京市声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间就业。